안녕하세요. 이번에 알아볼 것은 여름철 식탁에 빠질 수 없는 오이무침 황금레시피입니다. 아삭한 오이의 식감과 새콤달콤한 양념이 어우러져 입맛을 돋우는 오이무침, 간단하지만 물이 생기거나 간이 싱거워지는 등 생각보다 무치기 어렵다고 느끼시는 분들이 많으실 텐데요. 오늘은 물 안 생기고 아삭한 오이무침을 만드는 황금비법을 알려드릴게요.
오이무침을 만들기 위한 기본 재료는 다음과 같습니다.
기본 재료
- 오이 2개
- 양파 1/4개 (선택사항)
절임용
- 굵은소금 1/2스푼
- 물엿 1스푼
양념
- 고춧가루 1스푼
- 고추장 1스푼 (선택사항)
- 간장 1스푼
- 설탕 1/2~1스푼
- 매실액 1스푼 (없으면 식초로 대체)
- 식초 1~2스푼
- 다진 마늘 1/3~1/2스푼
- 참기름 약간
- 통깨 적당량
오이무침을 할 때 가장 중요한 부분은 물기 없이 아삭한 무침을 만드는 것입니다. 오이무침은 시간이 지나면 물이 생기면서 간도 싱거워지기 때문에 생각보다 무침이 어렵다고 하시는 분들이 많아요.
황금비법 1: 소금과 물엿으로 절이기
1. 오이를 먹기 좋게 썰어 그릇에 담습니다.
2. 굵은소금 1/2스푼과 물엿 1스푼을 넣고 30분간 절여줍니다.
3. 중간중간 한번씩 뒤집어가며 골고루 절여주세요.
소금뿐만 아니라 물엿이 들어가면 삼투압현상으로 오이의 수분을 빼 주기 때문에 나중에 무쳤을 때 물이 덜 생기고 오이의 식감은 더욱 아삭해집니다.
황금비법 2: 절인 오이 처리법
1. 절인 오이는 절대 씻지 말고 채반에 밭쳐 물기만 빼주세요.
2. 물기를 완전히 제거한 후 양념과 무쳐주세요.
1단계: 오이 준비하기
1. 오이는 굵은소금으로 문질러 껍질을 깨끗하게 씻습니다.
2. 오이의 양 끝은 쓴맛이 많은 편이라 아낌없이 잘라내고 사용하세요.
3. 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 도톰하게 썰면 아삭한 식감이 더 살아납니다.
2단계: 오이 절이기
1. 썬 오이에 굵은소금 1/2스푼과 물엿 1스푼을 넣고 30분간 절입니다.
2. 절인 오이는 씻지 말고 채반에 밭쳐 물기만 빼줍니다.
3단계: 양념장 만들기
1. 고춧가루 1스푼, 고추장 1스푼(선택), 간장 1스푼, 설탕 1/2~1스푼, 매실액 1스푼(또는 식초), 식초 1스푼, 다진 마늘 1/3스푼을 섞어 양념장을 만듭니다.
2. 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어줍니다.
4단계: 무치기
1. 물기를 뺀 오이에 만든 양념장을 부어 조물조물 무쳐줍니다.
2. 참기름을 살짝 두르고 통깨를 뿌려 마무리합니다.
백종원 셰프의 오이무침 레시피도 간단하면서 맛있습니다.
재료
- 오이 1개
- 양파 1/4개
양념
- 고춧가루 1스푼
- 고추장 1스푼
- 간장 1스푼
- 설탕 1스푼
- 식초 2스푼
- 다진 마늘 1/2스푼
- 통깨 약간
만드는 방법
1. 오이는 먹기 좋은 크기로 자르고 굵은 소금 1스푼을 넣어 10분 정도 절입니다.
2. 양파는 먹기 좋은 크기로 자르고 찬물에 담가 매운맛을 제거합니다.
3. 양념장을 만들어 오이와 양파를 넣고 잘 버무립니다.





오이무침은 다양한 요리와 함께 즐길 수 있습니다.
1. 밥반찬으로
새콤달콤한 오이무침은 밥과 함께 먹으면 입맛을 돋우는 최고의 반찬입니다.
2. 고기요리와 함께
삼겹살, 목살, 소고기 등 구운 고기와 함께 먹으면 느끼함을 잡아주고 상큼한 맛을 더해줍니다.
3. 라면, 국수와 함께
밀가루 음식인 라면이나 국수와 함께 먹으면 개운한 맛을 더해줍니다.





오이무침은 얼마나 오래 보관할 수 있나요?
오이무침은 가능한 한 먹기 직전에 무쳐 바로 먹는 것이 가장 맛있습니다. 하지만 소금과 물엿으로 절인 오이무침은 냉장 보관 시 1~2일 정도 물이 거의 생기지 않고 맛있게 드실 수 있습니다.
오이를 절이지 않고 바로 무쳐도 되나요?
네, 바로 드실 거라면 소금에 절이지 않고 무쳐먹어도 좋습니다. 다만 시간이 지나면 물이 생길 수 있으니 한 번에 먹을 양만 무치는 것이 좋습니다.
오이무침에 다른 채소를 넣어도 되나요?
네, 양파, 당근, 고추 등 집에 있는 다양한 채소를 함께 넣어 무치셔도 좋습니다. 상추를 넣으면 오이상추무침이 되어 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.
오이무침 양념이 너무 싱거워요. 어떻게 해야 할까요?
간이 싱거우면 소금을 더 넣어주시고, 단맛이 부족하다면 물엿이나 설탕을 더 넣어서 맞춰주세요. 새콤한 맛을 원하시면 식초를 한 스푼 더 넣어주셔도 좋습니다.
오이의 쓴맛을 제거하는 방법이 있나요?
오이의 양 끝부분에 쓴맛이 많이 있으므로 양 끝을 충분히 잘라내고 사용하세요. 또한 오이를 소금에 절이면 쓴맛이 어느 정도 제거됩니다.
오이무침에 기름을 넣어야 하나요?
기름은 넣지 않아도 되지만, 참기름을 살짝 넣으면 고소한 맛이 더해집니다. 너무 많이 넣지 마시고 살짝만 추가해 주세요.
오이무침을 매콤하게 만들고 싶어요. 어떻게 해야 할까요?
고춧가루의 양을 늘리거나 청양고추를 다져서 넣으면 매콤한 오이무침을 만들 수 있습니다.
오이무침에 설탕 대신 다른 감미료를 사용해도 될까요?
네, 설탕 대신 물엿, 올리고당, 매실액 등을 사용해도 좋습니다. 취향에 맞게 조절해보세요.
오이를 어떻게 썰어야 가장 맛있나요?
오이는 도톰하게 썰면 아삭한 식감이 더 살아납니다. 등촌동 샤브샤브 스타일처럼 1cm 정도 두께로 숭덩숭덩 썰어보세요.
오이무침을 비빔밥에 활용해도 될까요?
네, 오이무침은 비빔밥에 넣어 먹어도 아주 잘 어울립니다. 특히 오이상추무침을 비빔밥에 넣으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.





여기까지 오이무침 황금레시피를 알아봤습니다. 오이무침은 간단하지만 몇 가지 비법만 알면 물 안 생기고 아삭한 맛있는 반찬을 만들 수 있습니다. 소금과 물엿으로 오이를 절이고, 절인 오이는 씻지 않고 물기만 빼는 것이 핵심입니다. 매콤달콤한 양념과 아삭한 오이의 조화로 여름철 입맛을 돋우는 최고의 반찬, 오이무침을 만들어 보세요!
오이무침 재료 준비
기본 재료
- 오이 2개
- 양파 1/4개 (선택사항)
절임용
- 굵은소금 1/2스푼
- 물엿 1스푼
양념
- 고춧가루 1스푼
- 고추장 1스푼 (선택사항)
- 간장 1스푼
- 설탕 1/2~1스푼
- 매실액 1스푼 (없으면 식초로 대체)
- 식초 1~2스푼
- 다진 마늘 1/3~1/2스푼
- 참기름 약간
- 통깨 적당량
오이무침 물 안 생기는 비법
황금비법 1: 소금과 물엿으로 절이기
1. 오이를 먹기 좋게 썰어 그릇에 담습니다.
2. 굵은소금 1/2스푼과 물엿 1스푼을 넣고 30분간 절여줍니다.
3. 중간중간 한번씩 뒤집어가며 골고루 절여주세요.
소금뿐만 아니라 물엿이 들어가면 삼투압현상으로 오이의 수분을 빼 주기 때문에 나중에 무쳤을 때 물이 덜 생기고 오이의 식감은 더욱 아삭해집니다.
황금비법 2: 절인 오이 처리법
1. 절인 오이는 절대 씻지 말고 채반에 밭쳐 물기만 빼주세요.
2. 물기를 완전히 제거한 후 양념과 무쳐주세요.
오이무침 황금레시피 만들기
1. 오이는 굵은소금으로 문질러 껍질을 깨끗하게 씻습니다.
2. 오이의 양 끝은 쓴맛이 많은 편이라 아낌없이 잘라내고 사용하세요.
3. 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 도톰하게 썰면 아삭한 식감이 더 살아납니다.
2단계: 오이 절이기
1. 썬 오이에 굵은소금 1/2스푼과 물엿 1스푼을 넣고 30분간 절입니다.
2. 절인 오이는 씻지 말고 채반에 밭쳐 물기만 빼줍니다.
3단계: 양념장 만들기
1. 고춧가루 1스푼, 고추장 1스푼(선택), 간장 1스푼, 설탕 1/2~1스푼, 매실액 1스푼(또는 식초), 식초 1스푼, 다진 마늘 1/3스푼을 섞어 양념장을 만듭니다.
2. 설탕이 녹을 때까지 잘 섞어줍니다.
4단계: 무치기
1. 물기를 뺀 오이에 만든 양념장을 부어 조물조물 무쳐줍니다.
2. 참기름을 살짝 두르고 통깨를 뿌려 마무리합니다.
백종원 오이무침 황금레시피
재료
- 오이 1개
- 양파 1/4개
양념
- 고춧가루 1스푼
- 고추장 1스푼
- 간장 1스푼
- 설탕 1스푼
- 식초 2스푼
- 다진 마늘 1/2스푼
- 통깨 약간
만드는 방법
1. 오이는 먹기 좋은 크기로 자르고 굵은 소금 1스푼을 넣어 10분 정도 절입니다.
2. 양파는 먹기 좋은 크기로 자르고 찬물에 담가 매운맛을 제거합니다.
3. 양념장을 만들어 오이와 양파를 넣고 잘 버무립니다.
오이무침 활용법
1. 밥반찬으로
새콤달콤한 오이무침은 밥과 함께 먹으면 입맛을 돋우는 최고의 반찬입니다.
2. 고기요리와 함께
삼겹살, 목살, 소고기 등 구운 고기와 함께 먹으면 느끼함을 잡아주고 상큼한 맛을 더해줍니다.
3. 라면, 국수와 함께
밀가루 음식인 라면이나 국수와 함께 먹으면 개운한 맛을 더해줍니다.
자주 묻는 질문
오이무침은 가능한 한 먹기 직전에 무쳐 바로 먹는 것이 가장 맛있습니다. 하지만 소금과 물엿으로 절인 오이무침은 냉장 보관 시 1~2일 정도 물이 거의 생기지 않고 맛있게 드실 수 있습니다.
오이를 절이지 않고 바로 무쳐도 되나요?
네, 바로 드실 거라면 소금에 절이지 않고 무쳐먹어도 좋습니다. 다만 시간이 지나면 물이 생길 수 있으니 한 번에 먹을 양만 무치는 것이 좋습니다.
오이무침에 다른 채소를 넣어도 되나요?
네, 양파, 당근, 고추 등 집에 있는 다양한 채소를 함께 넣어 무치셔도 좋습니다. 상추를 넣으면 오이상추무침이 되어 더욱 풍성한 맛을 즐길 수 있습니다.
오이무침 양념이 너무 싱거워요. 어떻게 해야 할까요?
간이 싱거우면 소금을 더 넣어주시고, 단맛이 부족하다면 물엿이나 설탕을 더 넣어서 맞춰주세요. 새콤한 맛을 원하시면 식초를 한 스푼 더 넣어주셔도 좋습니다.
오이의 쓴맛을 제거하는 방법이 있나요?
오이의 양 끝부분에 쓴맛이 많이 있으므로 양 끝을 충분히 잘라내고 사용하세요. 또한 오이를 소금에 절이면 쓴맛이 어느 정도 제거됩니다.
오이무침에 기름을 넣어야 하나요?
기름은 넣지 않아도 되지만, 참기름을 살짝 넣으면 고소한 맛이 더해집니다. 너무 많이 넣지 마시고 살짝만 추가해 주세요.
오이무침을 매콤하게 만들고 싶어요. 어떻게 해야 할까요?
고춧가루의 양을 늘리거나 청양고추를 다져서 넣으면 매콤한 오이무침을 만들 수 있습니다.
오이무침에 설탕 대신 다른 감미료를 사용해도 될까요?
네, 설탕 대신 물엿, 올리고당, 매실액 등을 사용해도 좋습니다. 취향에 맞게 조절해보세요.
오이를 어떻게 썰어야 가장 맛있나요?
오이는 도톰하게 썰면 아삭한 식감이 더 살아납니다. 등촌동 샤브샤브 스타일처럼 1cm 정도 두께로 숭덩숭덩 썰어보세요.
오이무침을 비빔밥에 활용해도 될까요?
네, 오이무침은 비빔밥에 넣어 먹어도 아주 잘 어울립니다. 특히 오이상추무침을 비빔밥에 넣으면 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다.